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为什么说普洱可以刮油却很多人减肥失败?

〖摘要〗为什么说普洱茶有刮油减肥的功效,却有很多人喝普洱减肥失败?这其中最主要的因素是有的人喝普洱便秘所致。
  为什么说普洱茶有刮油减肥的功效,却有很多人喝普洱减肥失败?这其中最主要的因素是有的人喝普洱便秘所致。
 
  普洱茶属于温性茶,尤其在夏天气温较高的环境下,人们喝了过量的普洱茶后易导致上火,从而导致人体易感到腹胀、便秘等。

为什么说普洱可以刮油却很多人减肥失败?
 
  另外,很多人有边吃饭边喝茶,或饭后立刻喝茶的习惯,普洱茶中含鞣酸会影响胃液的消化功能,便容易产生腹胀及便秘。
 
  最后,也有很多爱茶人喜欢喝浓茶,或是迫切减肥的人们希望能马上见效,也会饮用浓茶。
 
  这里要说的是,任何东西过量就会物极必反,普洱茶有加速人体新陈代谢的功能,但饮用过量的浓茶可能会导致便秘,甚至茶醉。
 
  我想,饮用普洱茶减肥的人们应该有大部分都有这样的感受吧?便秘是减肥失败甚至导致人体发胖的一大元凶,那么应该如何正确饮用普洱茶减肥呢?
 
  需要注意的是:1、体热易上火的人群,可在普洱茶中加入菊花、或玫瑰花饮用。2、饮茶时间在饭后四十分钟或饭后一小时。3、尽量不喝浓茶,多喝淡茶。

相关热词:普洱茶 减肥 功效

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